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Cover Anti Druck Buch(16. November 2017) Vor Weihnachten noch schnell die Umsätze der Abteilung erhöhen, neue Projekte anschieben, die Weihnachtsfeier organisieren, die Plätzchen natürlich selber backen, Kunden, Familie, Freunde mit Weihnachtsgrüßen versorgen und, und, und...

 

Die Unternehmensberaterin und Autorin Sabine Dietrich kennt das Dilemma von ihrer täglichen Arbeit. Viele wünschen sich, all den Ansprüchen gerecht zu werden, insbesondere Ihrem eigenen Anspruch – und der ist hoch. Also stürzen Sie sich in die Arbeit, beeilen sich, gehen noch eine Extrameile, machen das Wochenende durch, reduzieren Ihre Zeit mit der Familie, Ihren Freunden und Hobbys auf ein Minimum. Doch je mehr Sie sich anstrengen, desto mehr gewinnen Sie den Eindruck, Sie müssten Superwoman oder Superman sein, um alles zu schaffen, was von Ihnen erwartet wird.

Sie sind ein talentierter, ambitionierter, engagierter, leistungsbereiter und -fähiger Mensch – aber eben nur ein Mensch. Und die Frage ist: Wie werden Sie den übermäßigen Druck, der Sie quält und unproduktiv macht, los? Aber: Können Sie ihn überhaupt loswerden oder ist das eben so in dieser modernen Arbeitswelt?

Sabine Dietrich behauptet: Sie können sich befreien. Dafür müssen Sie nicht kündigen – weder innerlich noch äußerlich. Sie haben es in der Hand, Ihre Situation zu verändern – und zwar genau da, wo Sie gerade stehen. Mit einer Einschränkung: Sie können den Druck genauso wenig von heute auf morgen abstellen, wie Sie sich in Superman oder Superwoman verwandeln können. Aber Sie können lernen, mit ihm umzugehen. Mehr noch: Sie können den Druck kontinuierlich verringern. Bis Sie in einer Position sind, von der aus Sie wieder aktiv gestalten können – im Job und auch im Privatleben.

Dietrich, Sabine
Das Anti-Druck-Buch - Wie Sie sich im Job und privat gezielt entlasten
1. Auflage November 2017, 251 Seiten, Softcover
Fachbuch
ISBN: 978-3-527-50930-0 Wiley-VCH, Weinheim

Autorin:
2009 gründete Sabine Dietrich, nach 20 Jahren Berufserfahrung in der Finanzdienstleistungsbranche und Telekommunikation und mehr als zehn Jahren davon als Führungskraft, ihr eigenes Beratungsunternehmen. Hier berät sie Unternehmen unterschiedlichster Branchen und coacht Executives sowie Führungskräfte. Dank ihrer Arbeit können Unternehmen immer mehr und immer komplexere Projekte bei gleichen Ressourcen realisieren.

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